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ギックリ腰2025年01月14日春の散歩道~両親の介護記録~･･･した。なので顔を洗う時も慎重に、さらに腰痛ベルトも付けていたのにーー!!･･･「2度となるものか!」と思い、ストレッチもマメにしていたのに。なる時･･･- 小説「エトワール1993」~ホールリハーサル二日目 くるみ割り人形第二幕(一)~2025年01月10日Entrance(エントランス) ~ 2016･･･ニア 裾がフリル状 メロウ仕上げ ストレッチ ・ バレエ レッスン 着 ダ･･･伸展10分寝るだけストレッチ 腰痛・ねこ背・巻き肩を解消!/石･･･
- 腰痛2025年01月14日札幌市東区 就労継続支援B型事業所 エール･･･雪といえば、雪かき。 雪かきといえば、腰痛です。 雪かきが続くと、腰を痛･･･わけです。 私も、寝る前などはストレッチをして腰痛予防に努めています･･･
- 習慣2025年01月13日【介護職に転職】20歳2ヶ月*頸椎ヘルニア闘病もした亡きワンコと独女の独り言･･･れてるってのもあります😅かろうじて身体のために、毎日湯船に浸かって寝る前にストレッチしてます。腰痛のためにも足腰のためにも、この習慣は続けたい続けなけ･･･
- 【1/23】スピリチュアルバレエ✿星メロン神話・星ノ宮愛音(ホシノミヤメロン)2025年01月13日占い・スピリチュアル・ヒーリング・ボディケア・カラーセラピー/各種講座/セラピスト交流会/癒しイベント･･･由に楽しまれてください前回の様子まずはストレッチから(ただ寝てるようにしか見え･･･く1時間はやったよ~でも肩こり腰痛がかなり軽減しました。艶ちゃ･･･
- 退院2025年01月07日myu194のブログ･･･2月21日9時45分から手術。この度はストレッチャーに乗り手術室へ。やはり病棟･･･の手術をしました。ブロ友様方、腰痛で悩んでいらっしゃいましたら･･･
- ■自宅で気軽にヨガしませんか。『オンラインヨガレッスン』2025年1月スケジュール■2024年12月25日[我孫子市天王台・市川市妙典]ヨガで心とカラダをほぐしましょう･･･礼拝ヨガ｣*5(日) 17:00~ 「腰痛解消ヨガ」★*7(火) 10:･･･8(水) 17:00~ 「簡単ストレッチヨガ」★*11(土) 8:3･･･
- 「南国の人は腰痛にならない」??2025年01月14日20万人以上の施術実績!病気にも年齢にも負けない黒々とした健康な髪は美容院で作れます!細胞若返り革命のプロ☆おおうら由紀子･･･ィールはこちらです一部では「南国の人は腰痛が少ない」と言われることがあり･･･動かす:日常的にウォーキングやストレッチを取り入れる。姿勢を意識する･･･
- 糖質制限しないと眠くなる?食事×運動×睡眠について2025年01月12日結婚をみんなで一緒に考えよう!学んでみよう!･･･ちでカーブスやってしもた。筋トレ6分とストレッチ6分。まぁ、良しとしよう。そし･･･ロコモティブシンドローム対策・腰痛・肩こり・背中のはり・五十肩･･･
- 【複製】2025年クラス始動✨️2025年01月09日神戸西神中央【しなやか姿勢法】カナダ発･･･市西区 西神中央駅から徒歩3分ヨガでもストレッチでもない姿勢教室「カナダ発祥 ･･･改善#猫背改善#肩こり#猫背#腰痛#股関節痛#膝痛#西神中央ヨ･･･
